花粉による身体やお肌への影響と、マッサージにおける緩和ケアとの関係について…サロンで出来る事✨

query_builder 2022/03/18
お得な情報
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マスクをしている事が普通😁の事なので、花粉症対策でなのか❔分からない昨今ですが…当然!そのマスクの内側で「鼻水がつ~~っと」の状況を経験している方、少なくないのではないでしょうか。

アレルギー反応だから仕方がない(>_<)☜確かにそうです。


実はその水っぽい鼻水は、リンパの流れにも関係してます。

花粉の時期に喉が渇いたり、涙😢が出たりしやすくなるのも

リンパの流れの滞りが関係しているのです。


症状が重くなると、頭痛やだるさ、不眠等々を引き起こす事も。


もちろん!お薬で対処するのは大事。


そして水分代謝を整えていく意識をする事も大事です☺


◎ストレッチや適度な運動

◎食事のとり方と良く嚙むことの意識

◎冷たいものを摂り過ぎない

◎身体を内蔵を冷やさない


まだまだありますが…('ω')ノ

このくらいで。


ストレスも関係性としては大きく関わっていますので、その対策も

おざなりにしてはなりません。


😄先ずは笑って免疫力アップ⤴⤴⤴

そして…癒しの音楽、香り、時間、空間、リンパマッサージ✨✨✨


当サロンで感じて頂けるそれらを(*'▽')

準備してお待ちしております🎵


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