今日の施術❣❣❣　　～もみほぐし60分～ | お得な情報 | ボディマッサージだけではなくフェイシャルケアにも対応するサロンを新所沢で経営

こんにちは！

今日は、ほぐしの６０分コースのお話です。

この方は、首肩がお辛いことが多く、今回もそうでした。

いつもガチガチに硬くなってしまって、辛そうにしているイメージがあるのですが、今回は違いました。

いつもより、筋肉の表面が柔らかいのです！

伺うと、肩を回したりストレッチを気づいたときにしていたそうです。

そうなのです！

体を動かすことは、筋肉にとって良いことのです✨

ほぐれ易くなったり。

筋肉自体が柔らかくなったりします。

体を動かしているか、動かしていないかはすぐに分かります。

定期的に通っていただいているお客様は特に分かります😁

これからの時期。

寒くなってきます。

筋肉が硬くなりやすい状態になってきますが、適度な運動やストレッチなど思い出した時だけでも大丈夫ですので行うだけでも違うと思います。

あとは、じっくりお風呂に浸かって体を休めることもお忘れなく～♪

でも、それは。

時間に余裕があると出来るわけです。

日々、余裕をもって生活したいものですよね～

それが難しいのですが。。。

でも、大丈夫です❕

疲れた～！ってときは。

是非、リラクゼーションサロンキラまでお越しくださいませ❣❣❣

スタッフ一同お持ちしております🎀