秋の長雨☔続いていますね~自立神経に影響も…甘い物も適度に摂って癒され時間を🐝
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2026/09/09
まだまだ寒い日が続きますね😭冷たい風が強くふいている日が多く感じます。
先端に冷えを感じている方も多いかと思います。
先日、お見えになったお客様は靴下を3枚履いてのご来店😵
この時期は旦那様のスニーカー👟を借りているとのことで😊
特に女性は末梢神経まで血液が届きにくい傾向もしばしば…
昔から『冷えは万病の元』と言いますね。
末梢神経は自律神経との関係も深いので
軽く考えていると怖いかと思います。
寒い時期、乾燥の時期は水分補給も減りがちになりますが
そこも気を付けて欲しいポイント☝です。
温かいものや常温のもので水分補給を心掛けるのも大切。
末梢神経の障害は便秘にも関係しているので
やはり✨水分代謝&血行促進は重要です😊
体内環境をなるべく整えて、もうすぐやって来る春🌸を
待ちましょう~♪
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