1日の終わり…楽しみ方は人💗其々😌至福の時間は自分でつくる事🎶
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2022/08/04
こんにちは~
また書いちゃいました!
肌悩みシリーズ❓
シミがきたら、やはり『くすみ』かな~と😄
セットみたいなものですものね~
やはり。
透明感のある肌は、憧れるものです❤❤❤
すっぴんでお出かけできる肌も理想です~✨
さて。
原因は?
キメの乱れ。
広範囲にわたってのメラニン量。
血行不良。
良い食べ物は?
キメ、うるおい保つ
〇ヒアルロン酸(手羽先・ふかひれ)
〇Nアセチルグルコサミン(牛乳・エビの殻)
血行促進する
〇ビタミンE(豆類ー大豆・ナッツ)
〇体をあたためる(ニンニク・しょうが・ねぎ・香辛料)
お手入れ方法は?
肌のうるおいを与え、乾燥を防ぐ。
ファンデーションは保湿効果の高いタイプを使うなど~
年間を通じて、紫外線予防をする。
マッサージで血行やリンパの流れをよくする。
以上です。
リラクゼーションサロンキラでは~。
やはり、フェイシャルエステがおすすめなのです。
シミの時と同様。
『イオン導入』がおすすめです~
お手軽に速攻、
お顔にアプローチしたい方は、リラクゼーションサロンキラ
で癒しの時間をお過ごしくださいませ~
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